Hola a tod@s. Hace tiempo que no actualizo el blog, espero que eso cambie pronto. Pero nunca es tarde, y quería retomarlo para hablaros del próximo retiro que tendrá lugar en Cabo Roche, Cádiz, los próximos días 20, 21, 22 y 23 de Junio.


Proponemos 4 DÍAS Y 3 NOCHES en un entorno natural de una belleza inmensurable. En una finca gestionada por la asociación AMAZUL, en CABO ROCHE, Conil de la frontera, Cádiz.

AMAZUL nos vuelve a acoger con el cariño y las atenciones propias de una gran anfitriona. Y nosotros nos dejamos querer y mimar una vez más!

Como viene siendo habitual en los retiros que hemos organizado, el objetivo fundamental de este encuentro es el de crear un espacio agradable y cómodo en el que ofreceremos valiosas herramientas que nos permitan conectar con ese lugar interno de GOZO. Vivir en PRESENCIA el mayor tiempo posible, disfrutando de la belleza que hay tras cada acto en CONSCIENCIA desde la LIBERTAD y el RESPETO.

PLAYAS DE CABO ROCHE

Un lugar donde se despierten atenciones a la grandeza que hay tras cada acto cotidiano y que muchas veces pasan inadvertidas ante nuestros ojos autómatas.

Una oportunidad para apagar el automatismo con el que normalmente emprendemos nuestro día a día y encender los ojos del niño pequeño que descubre el mundo por primera vez, que es capaz de ver la grandiosidad en lo sencillo.

Habitar el presente y sentirnos desde el GOZO. Desde el GOZO sin causa, porque sí. O, con la gran causa, EXISTIR, ESTAR Y SER en esta bendita y misteriosa aventura que es VIVIR!!

Algunas de las PODEROSAS herramientas que nos acompañarán en la causa son:

  • Alimentación consciente en coherencia con la energía reinante del Elemento Fuego
  • Movimiento consciente para el despertar del cuerpo al AMANACER
  • Meditación guiada en Pirámide
  • Actividad de Fosfenos al atardecer
  • Concierto de Sonidos Sanadores de la mano de dos maestros y amigos Sara Moguer y Luis Rodríguez
  • Y cómo no! La celebración de Solsticio de Verano!!

Además de showcooking, baños de sal y de sol en la playa, senderos por el parque pinar, …

 

PROPUESTA DE ACTIVIDADES

Dentro de la propuesta, le otorgamos un lugar de suma importancia a la ALIMENTACIÓN por el efecto, ya más que sabido, que tiene en nuestros diferentes cuerpos (físico, mental, emocional y energético). Nos alimentaremos de ricos manjares típicos de la estación, teniendo en cuenta la bioenergética del alimento y en coherencia con la energía reinante del elemento fuego.

Paralelamente experimentaremos los grandes beneficios que nos otorga el AYUNO INTERMITENTE. Para los que no conozcan en qué consiste, hemos elaborado un pequeño resumen con el cual esperamos resolver todas las dudas (solicítalo y te lo enviaremos encantados).

Otra de las actividades protagonistas que nos acompañará en cada AMANACER será el DESPERTAR DEL CUERPO CONSCIENTE, en el que realizaremos ejercicios suaves basados en el método Pilates para activar la musculatura y articular la columna.

Cuerpo y mente son un binomio inseparable que están estrechamente conectados, lo sentimos claramente al realizar una meditación y experimentar como las tensiones físicas y mentales desaparecen o disminuyen. Para atestiguarlo en primera persona, tendremos la gran oportunidad de experimentar una MEDITACIÓNN dentro de una PIRÁMIDE, y no una meditación cualquiera, es mucho más que eso, es un RENACER.

Y para alimentar nuestra alma y reconectar con nuestro origen y verdadera esencia gozaremos de un CONCIERTO DE SONIDOS SANADORES de mano de dos maestros del canto y el sonido, Sara Moguer y Luís Rodríguez.

Además de todas estas propuestas, disfrutaremos de senderos por el parque pinar, paseos de sol y baños de sal en las playas de Cabo Roche, actividad de fosfenos al atardecer, showcooking crudivegano y mucho más.

Y por supuesto, ¡celebraremos el SOLSTICIO DE VERANO! es tiempo de celebración y de purificación, por eso no faltará una hoguera y un pequeño ritual tal y como hacían nuestros ancestros.

 

HORARIO

Desde las 17 h. de la tarde del jueves 20 de Junio, hasta las 16 h. del domingo 23. El precio de 255€ incluye  el alojamiento, todas las prácticas, talleres y actividades que proponemos, así como la pensión completa.

 

RESERVA DE PLAZA

Para reservar tu plaza debes ingresar 50€ del total en la siguiente cuenta bancaria, y el resto (200€) a la llegada:

Solicita más información sobre el ingreso.  

 

ESPACIO

AMAZUL está situado en una zona rural tranquila. Es un lugar sencillo, familiar y hospitalario, dedicado a este tipo de actividades. Consta de dos casas, varios dormitorios dobles, tres baños, sala habilitada para las actividades con chimenea, cocina, jardín y huerto ecológico (huerto sólo en verano).

 

ENTORNO

AMAZUL se encuentra a 7 kilómetros del pueblo de Conil de la Frontera (Cádiz) y a 3 Km de las playas y calas de Roche. Las Calas de Roche son playas entre acantilados de extraordinaria belleza. Si lo tuyo es caminar, cerca de AMAZUL hay senderos entre pinares que llegan a la playa. Se tarda 30 minutos a pie y 5 en coche.

 

IMPORTANTE

Comunica si tienes algún tipo de intolerancia alimentaria lo antes posible.

No olvides traer tu propia esterilla para las actividades, una pequeña linterna, una botella de agua, sombrero o gorra, protección solar, algún mineral que quieras cargar, una sombrilla para la playa, un bañador, algún pareo o toalla para tumbarte y algo de manga larga para la noche. Ah! Y mete en la mochila todas las ganas de GOZAR!

 

Para más información, contacta en:

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